Lunedì Sala Blu

• Yin Yoga

  8:50 - 9:55

  Tania - fino al 9 dicembre

• Yoga in gravidanza

  10:10 - 11:10

  Tania - fino al 9 dicembre

• Tonic Yoga

  11:30 - 12:30

  Tania - fino al 9 dicembre

• Hatha yoga

  13:15 - 14:15

  Tania - fino al 9 dicembre

• Tonic Yoga

  14:20 - 15:15

  Tania - fino al 9 dicembre

• Yoga Dolce

  15:30 - 16:30

  Cristiana - DAL 4 NOVEMBRE - fino al 9 dicembre

• Power Yoga

  17:20 - 18:20

  Elisa - fino al 9 dicembre

• Hatha yoga

  18:30 - 19:30

  Raffaella - fino al 9 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Ashtanga Yoga

  20:00 - 21:30

  Manuela - fino al 16 dicembre

Lunedì Sala Viola

• Pilates

  7:55 - 8:55

  Daniela - fino al 30 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica Dolce

  9:05 - 10:05

  Raffaella - fino al 9 dicembre

• Pilates

  10:20 - 11:20

  Daniela - fino al 30 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Vinyasa Flow - Yoga Dinamico

  13:15 - 14:15

  Gabriella - fino al 9 dicembre

• Hatha yoga

  15:00 - 16:00

  Ausra - fino al 9 dicembre

• Pilates

  17:30 - 18:30

  Donatella - fino al 9 dicembre -
  ANCHE ONLINE

• Yoga dinamico

  18:30 - 19:30

  Donatella - fino al 9 dicembre -
  ANCHE ONLINE

• Pilates

  19:30 - 20:30

  Donatella - fino al 9 dicembre -
  ANCHE ONLINE

Martedì Sala Blu

• Hatha yoga

  8:30 - 9:30

  Raffaella - fino al 10 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica su sedia e allenamento cognitivo

  9:45 - 10:45

  Raffaella - fino al 10 dicembre

• Pilates

  16:00 - 17:00

  Michela - fino al 10 dicembre

• Tonic Yoga

  17:10 - 18:10

  Tania - fino al 10 dicembre

• Hatha yoga

  18:15 - 19:15

  Tania - fino al 10 dicembre

• Daoyin Qigong Taiji

  19:30 - 20:30

  Paola - fino al 10 dicembre

Martedì Sala Viola

• Pilates Strong

  7:15 - 8:25

  Michela - fino al 10 dicembre

• Daoyin Qigong Taiji

  10:00 - 11:00

  Paola - fino al 10 dicembre

• Pilates

  13:15 - 14:15

  Margherita - fino al 17 dicembre

• Pilates

  14:20 - 15:20

  Daniela - fino al 31 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Yoga Dolce per la schiena

  17:00 - 18:00

  Cristiana - fino al 10 dicembre

• Pilates

  18:00 - 19:00

  Michela - fino al 10 dicembre

• Vinyasa Flow

  19:00 - 20:00

  Francesca - fino al 17 dicembre

• Danza Creativa

  20:00 - 21:00

  Marina F. - fino al 10 dicembre

Mercoledì Sala Blu

• Saluto al sole e i Cinque Tibetani

  7:00 - 8:00

  Raffaella e Michela - fino al 11 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Hatha yoga

  10:00 - 11:00

  Daniela - fino al 18 dicembre

• Barre Pilates - movimento in danza

  13:30 - 14:30

  Marina - fino al 11 dicembre

• Barre Pilates - movimento in danza

  17:00 - 18:00

  Marina - fino al 11 dicembre

• Hatha yoga

  18:00 - 19:00

  Marina - fino all'11 dicembre

• Cardio-fitness Ball

  19:00 - 20:00

  Raffaella - fino al 11 dicembre

• Ashtanga Yoga

  20:00 - 21:30

  Manuela - Adatto ai principianti - fino al 4 dicembre (la lezione del 11 dic sarà recuperata il 16 dic)

Mercoledì Sala Viola

• Pilates

  8:45 - 9:45

  Daniela - fino al 18 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Cardio-fitness Ball

  13:15 - 14:15

  Raffaella - fino al 11 dicembre

• Power Yoga

  17:20 - 18:20

  Elisa - fino al 11 dicembre

• Hatha yoga

  18:30 - 19:30

  Lara - fino al 11 dicembre

Giovedì Sala Blu

• Camminata con Cuffie

  5:30 - 6:55

  Raffaella e Giorgio - Posti limitati, OBBLIGO di PRENOTAZIONE - fino al 12 dicembre

• Hatha yoga

  8:50 - 9:50

  Tania - fino al 12 dicembre

• Ginnastica su sedia e allenamento cognitivo

  10:00 - 11:00

  Tania - fino al 12 dicembre

• Yoga mamma & neonato

  11:15 - 12:15

  Tania - fino al 12 dicembre

• Hatha yoga

  12:45 - 13:45

  Tania - fino al 12 dicembre

• Hatha yoga

  15:00 - 16:00

  Ausra - fino al 12 dicembre

• Yoga Dolce per la schiena

  17:00 - 18:00

  Cristiana - fino al 12 dicembre

• Hatha yoga

  18:15 - 19:15

  Raffaella - fino al 12 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Daoyin Qigong Taiji

  19:30 - 20:30

  Paola - fino al 12 dicembre

Giovedì Sala Viola

• Pilates

  7:55 - 8:55

  Daniela - fino al 19 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica Dolce

  9:05 - 10:05

  Raffaella - fino al 12 dicembre

• Pilates

  10:20 - 11:20

  Daniela - fino al 19 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Yoga in gravidanza

  11:30 - 12:30

  Daniela - fino al 19 dicembre

• Pilates

  13:15 - 14:15

  Daniela - fino al 19 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Pilates

  14:20 - 15:20

  Margherita - fino al 19 dicembre

• Pilates

  16:00 - 17:00

  Michela - fino al 12 dicembre

• Pilates

  17:30 - 18:30

  Donatella - fino al 12 dicembre -
  ANCHE ONLINE

• Yoga dinamico

  18:30 - 19:30

  Donatella - fino al 12 dicembre -
  ANCHE ONLINE

• Pilates

  19:30 - 20:30

  Donatella - fino al 12 dicembre -
  ANCHE ONLINE

Venerdì Sala Blu

• Hatha yoga

  8:30 - 9:30

  Raffaella - fino al 13 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Barre Pilates - movimento in danza

  17:00 - 18:00

  Marina - fino al 13 dicembre

• Hatha yoga

  18:00 - 19:15

  Marina - fino al 13 dicembre

Venerdì Sala Viola

• Pilates Strong

  7:15 - 8:25

  Michela - fino al 13 dicembre

• Pilates

  8:45 - 9:45

  Daniela - fino al 27 dicembre
  ANCHE ONLINE

• Daoyin Qigong Taiji

  10:00 - 11:00

  Paola - fino al 13 dicembre

• Cardio-fitness Ball

  13:15 - 14:15

  Raffaella - fino al 13 dicembre

• Vinyasa Flow

  18:15 - 19:15

  Gabriella - fino al 13 dicembre

• Yoga Emozionale

  19:30 - 20:30

  Daniela - fino al 27 dicembre

Sabato